Schnarchen, (k)ein Schmunzelthema?!

Schätzungsweise die Hälfte der Menschen in Deutschland schnarchen. Genau weiß das allerdings niemand, es ist nur eine Schätzung und eine sehr hohe Schätzung. Wer schnarcht stört meist die anderen, denn viele bemerken ihr Schnarchen gar nicht oder glauben es nicht einmal. "Ich schnarche nicht", so reden sich viele heraus. Selbst ist man sich des Schnarchens gar nicht bewusst. Eine kleine Audioaufnahme spricht allerdings Bände und man wirkt glaubwürdiger.

Viele kennen auch das! Man sitzt gemütlich im Sessel vor dem Fernseher und bekommt plötzlich vom Partner einen unliebsamen Stoß in die Rippen. "Hör auf zu schnarchen", tönt es unwirsch. "Ich hab doch noch gar nicht geschlafen", tönt es zurück. Keine Seltenheit! Ein einfaches Entspannen genügt und schon ertönt der wohlbekannte Schnarchton. Man bemerkt dieses kurze Einnicken gar nicht. Langjähriges Schnarchen brachte schon so manche Partnerschaft auseinander. Man gibt es nicht gerne zu, dass Schnarchen der Trennungsgrund war. Nachts verwandelt sich dann der Partner durch sein Schnarchen eher zu einem unliebsamen Monster. Die Hemmschwelle ihn zu treten wird im Laufe der Zeit immer geringer."Wenn ich nicht schlafen kann, dann soll er auch nicht schlafen!" Diese Aussage wird erst dann getroffen, sieht der Ruhestörer sein Schnarchen nicht ein. Eine traurige Geschichte über die niemand gerne spricht.

Es gibt auch noch andere Hinweise, hört man genau hin. Bei vielen Schnarchern hört man den "Schnarch-Ton" schon beim Atmen mit. Sie lachen? Nein, man sollte nur genau hinhören. Normalerweise hört man das Atmen nicht. Bei starken Schnarchern kann es durchaus sein, dass ein leichtes Röcheln hörbar ist, welches sich bei Anstrengung noch verstärkt. Schnarchen ist deshalb auch eine Gewohnheit bedingt durch eine falsche Atemtechnik. Zudem wirkt es sehr störend befindet man sich in Räumen wie Bibliotheken oder Veranstaltungen, wo man eine Stecknadel fallen hören könnte. Hier einen "Schnarcher" neben sich sitzen zu haben, der sich seiner lauten Schnarch-Töne und seines Röchelns nicht bewusst ist, vermiest einem die ganze Stimmung.

Hauptsächlich werden Schnarch-Operationen angeboten oder irgendwelche Schnarch-Hilfsmittel, die teilweise auch von Zahnärzten angeboten werden. Nur wenige Ärzte geben zu, dass diese Dinge nicht das halten was sie versprechen. Operationen zeigen teilweise nur vorübergehend eine Verbesserung wie viele Teilnehmer berichten. Die häufig angewandten Anti-Schnarch-Kissen zeigten in Gesprächen mit Betroffenen keine Besserung.

Anti-Schnarch-Öle, die ätherische Substanzen enthalten und die Rachenmuskulatur straffen sollen, wirken meist nur kurzfristig und bei Menschen, die sich erst in der Anfangsphase des Schnarchens befinden. Einen "echten Schnacher" hält so etwas nicht auf.

Das Thema Schnarchen ist und bleibt brisant. Nicht nur Männer schnarchen, Frauen schnarchen auch und sogar Kinder.

Je öfter Schnarchen als Krankheit propagiert wird, desto mehr glauben daran.
Wie viele aber selbst schnarchen, die irgendwelche Mittelchen oder Operationen dagegen anbieten, das wird verschwiegen.