Dies funktioniert natürlich nicht von heute auf morgen. Das sollte jedem klar sein. Schlafapnoen werden durch ganz spezielle und unbewußte Verspannungsmuster selbst bewirkt. Im Training lernen Sie diese selbst zu beheben.
Schlafapnoe ist ein ernst zu nehmendes Thema, es belastet Körper und Psyche und kann zu Bluthochdruck und Schlaganfall führen. Schlafapnoen sind nächtliche Atemaussetzer. Solche Schlafapnoen äußern sind in völliger Schnarchstille.
Die nächtliche Behinderung des Atemflusses wird als Schlafapnoe bezeichnet
Auch hier unterschiedet man wieder zwischen der obstuktiven und der zentralen Schlafapnoe. Im Anti-Schnarch-Training erfährt man, dass eine Schlafapnoe, selbst verursacht wird.
Wahre Ursache